8月16日（木）三島まつりに「コミセン屋台のもつ煮屋さん」を出店しました。仕込み中はまずまずの天気でしたが、いざ売り出すぞ！と準備が整った瞬間ドシャ降りの大雨に…。

そんな大雨の中、温かいもつ煮を求めてたくさんのお客様が来てくれました。

いっぱい余っているならと中には鍋で購入してくださる方もいて、三島の方の温かさに感謝です。

もつ煮の味はもちろんのこと、コンニャクがハートの形やくまさんの形と一工夫してあり、みなさんから「かわいい！』と大好評でした。

30年度のいきいき講座　第一部がスタートしました。

新しいことに挑戦すること、講座を楽しむことはもちろんですが、新しい仲間や友人を作ることなどなど･･･有意義な時間になれば！と思います。

スタートした３講座を紹介します。

■筆ペンと大人の硬筆

■革染めのアクセサリーづくり

■野菜・フルーツＤＥカービング

まちづくり部会では、ゴミ撲滅啓発活動として中永の待避所にプランターを置き対策をしています。

綺麗な場所にゴミを捨てる人はいないだろうという願いで花を設置しています。

時々草刈りもして、花への水やりをする際にゴミ拾いをし、できる限りゴミを捨てづらい環境にと取り組んでいますが、なかなかゼロにはなりません。

写真のゴミは７月のある日曜日に拾ったゴミです。

缶ビールや缶コーヒー、雑誌、食べ残しの食べ物やトレー、煙草の吸殻等々、様々なものが捨てられている状態です。

プランターの花の設置については「花咲けみしま実行委員会」さんから協力をしていただいています。ありがとうございます。

三島の地域が綺麗でゴミのない地域になるよう皆様の協力をお願いいたします。

台風が近づきフェーン現象で猛暑の中、７月２９日（日）９時より施設を利用しているサークルの方々に集まっていただき大掃除をしました。

当日、５０人以上の方から大掃除に参加して頂きました。普段なかなか手の行き届かないエアコンのフィルターや窓などを丁寧に掃除して頂き、短時間であっという間にきれいになりました！

その後、１０月８日（月・祝）に行われる、みしまコミュニティまつりの出演者・出展者説明会を開催いたしました。日頃のサークル活動の成果を発表致しますので、皆さん是非お立ち寄りください。

大掃除やコミセンまつり等全てに地域の皆さんのご協力を頂き、感謝！感謝です！

健康部会では、７月６日・１３日・２０日（金）の夜に、長岡市内外の教室で多くの皆さんを教えていられるという人気スポーツトレーナーの山本さんを先生にお迎えし、体幹トレーニング教室を三島体育センターを会場に開催しました。

先生の軽快なおしゃべりに合わせながら、バランスボールやゴムバンド・ストレッチポールを使ってトレーニングを教わりました。

翌日には心地よい筋肉痛でした。

健康部会では、同じような教室を冬にも開催する予定です。

まちづくり部会では７月１５日(日曜日)に三島中央公園のクリーンアップとセイタカアワダチソウ撲滅作戦を実施しました。

昨年から取り組んでいる三島中央公園のクリーンアップですが、参加者は３４名。地域委員会、花咲けみしま実行委員会の皆さん、三島支所地域振興課、産業建設課の職員さんからも協力をいただき、炎天下のなかの日曜日の朝でしたが２時間ほどの作業をしていただきました。

今回はあずまや周りのセイタカアワダチソウの撲滅と草刈り、小川の泥あげを行い、とても綺麗に気持ち良い景色になりました。

地域のみんなで、公園を綺麗にして、気持ちよくより多くの方から利用してほしいという願いで清掃をしました。

綺麗になった三島中央公園、是非様子を見に足を運んでみてください。

※セイタカアワダチソウは外来種で、繁殖力が強く、既存の植物の生育を妨げます。小さいうちに根ごと抜いてあげるのが一番好い駆除方法です。みなさんも自宅の周りに見かけたら抜いて駆除しましょう。

作業中

作業中

綺麗になった三島中央公園で撮影

草刈前の様子

草刈後の様子

池清掃前の様子

池清掃後の様子

学習部会では、６月３０日（土）食生活に役立つ健康講座『米ぬか料理教室』をみしま会館を会場に開催しました。

講師の韮澤知余美さんは、魚沼市在住、食育アドバイザーや食推さんとしても活躍中です。

米ぬかの栄養価や成分を学びながら、米ぬかを使った実はお手軽にできちゃう料理を教えていただきました。

学習部会では、９月にはぬか床作り教室を開催します。

お楽しみに(^^♪

今年も６月２９日（金）に食事とおしゃべりを楽しむ会、会食交流会「おめさん元気らかね」を開催しました。
この事業は、地域の皆さんから寄付していただいたコミセン協力金の一部を使って行いました。
今回も、久しぶり会ったという知り合いと握手をしたりお話をしたり･･･、講師の先生のピアノに合わせ童謡やナツメロをうたい、大勢でお昼をいただき、余興を楽しんだりと、終始会場の和室は熱気と大きな笑いでにぎやかでした。

元気でお過ごしいただき、次回も元気に会いましょう!!
そして、スタッフのみなさん、御協力ありがとうございました。