福祉部会では、３月２日（金）みしまコミセン和室を会場に、地域の茶の間でボランティアをしているみなさんを対象に「リラックスの会」を開催しました。
この事業は、昨年度からはじめ、今回は２回目となります。
保健師でもある和田多紀子さんを講師にお迎えし、「手つぼで健康づくり」と題し、「手は身体の縮図ですよ」、「刺激をすることによって、対応した身体の部分が刺激されます」といった説明を受け、もみ方やおすすめの手つぼを教えてもらいました。
自分の手をもんだり、お隣さんの手をもんであげたり・・・人にもんでもらうのもいいものですね。ほっこりとして温かくなりました。
会が終わったあとは、交流会を兼ねての茶話会を行い、各お茶の間の様子や、情報交換の場となったようです。
