「春のウォーキング」を、6月4日（日）に開催しました。
学習部会と健康部会の共催で毎年恒例となっているイベントです。
昨年同様キラ･スポ！みしま（みしま総合型スポーツクラブ）のスタッフも参加協力してくださいました。
保育園児から70代まで幅広い年代が蓮花寺の大杉公園に集合し、３キロ先の小木ノ城を目指してのウォーキングです。
まずは、長岡市健康づくり指導者会の坂井先生から、ウォーキング前のストレッチや歩き方を指導していただき準備ＯＫ！
この日は今にも降り出しそうな曇り空･･･気温が下がり、じっとしていると寒いくらいでしたが、ウォーキング参加の皆さんにはちょうど良かったようです。
到着後に、再び坂井先生に疲れを残さないストレッチを教えてもらいました。
ウォーキングの後は、参加者でお楽しみのバーベキュータイム。この頃には徐々にお天気も回復。
この日初めて会った人も、あれこれお話しながら和気あいあいと楽しい時間を過ごしました♪
参加者の皆さん そしてスタッフの皆さん、たいへんお疲れ様でした！
